昨天看到一个mm写的帖子，提到木瓜带鱼汤喝了7天，MM长了2公分

太心动了！马上冲出去拎回一条带鱼，然后又在超市关门前买了个木瓜，兴奋地在晚上快12点开始煲汤了赫赫，我就是属于头热型的，之前看了很多帖子，自己是很不喜欢吃鱼的，又看到那个方子说是用清水煲，很多mm都说味道不好，呵呵，经过小雨的实践，煲出来的汤竟然味道不错哦！且听我慢慢说来！

mm帖子里说的：木瓜炖带鱼！木瓜150克去皮，带鱼250克。同煮。放入葱，姜，盐，少许，醋少许。调味，煮熟，吃鱼喝汤！！！每天一次，连吃15天。

盐不要放太多，以免破坏营养成分！我吃的时候，没有放盐！。还有一点很重要，就是带鱼皮上的白色物质不要洗掉，他对丰胸起到很好的作用呢。mm的帖子： http://bbs.nvren30.com/dispbbs.asp?boardID=32&ID=5476&page=1

下面是小雨的独家做法哦，做出来的汤是清甜的，带着木瓜的香味，本来以为带鱼会很腥难以下咽，谁知道味道竟然很好噢，嘻嘻，总体来说，汤还是能入味的啦：

材料：一条带鱼（4两左右、6元1斤）一个青木瓜（我买的2斤、3.99元/斤）姜、葱、蒜、料酒、醋

餐具：一个小砂锅（超市里有买，几块钱或者十几块一个，很适合煲汤）

做法：

1.把带鱼的内脏去掉（就是头下面一侧的软软的东西）洗净，外面那层白色的东西别去掉哦

2.木瓜削皮去籽，切成小方块（好像什么泰国的青木瓜比较好，我没时间选就挑了国产的，青皮）

3.最关键的一步哦，让带鱼不腥：把切成条状的带鱼加入料酒、味精和少量的盐浸泡十分钟！！！

4.砂锅放入水，将切好的葱蒜姜放进去（姜一定不能少，去腥的）

5.等水沸腾之后，放入木瓜和带鱼，然后转成小火煲，大概40-1个小时，4碗水煲成1-2碗汤，木瓜煲得比较烂，吃起来像番薯，呵呵，一锅汤都香香的

效果应该不错哦，呵呵，我喝完后是有点点觉得热的！不过才吃了两次，有效果了再来汇报！！别看我写了这么多，其实好简单的，把材料准备好后放砂锅里一煲，然后自己就可以干别的事了！

祝姐妹们FX成功，要帮顶哦，嘻嘻